Sjaman.com – Forumarkiv

Hehe... 
Skjønte jo det da... Skøytene er aldri blitt kjøpt inn etter å nesten ha brekt begge anklene etter å ha prøvd det en gang. Jeg går liksom ikke overens med snø og is med andre ting enn sko på beina... 
Men det er jo heldigvis mye man kan gjøre med sko på beina og da. Pleier å ta snømåkingen utenfor huset jeg bor i bla. Husvertene blir glade og jeg får være ute og får litt trening i tillegg. En vinn-vinn situasjon med andre ord. Ellers prøver jeg å gå meg turer i ny og ne...

Jeg ønsker deg lykke til med å styrke livet ditt. Du har fått mange gode råd her. Gode rutiner er kjempeviktig - et must.
Vanskelig ja, og derfor desto viktigere. Jeg lever med samme type problemstilling. Det er lettere å gi andre råd enn å følge dem selv , men jeg sier det likevel: Husk på det gode i livet, ta vare på vennene, gi deg selv lys og omtanke.

Har nettopp begynt på helsestudio og betalt for et par måneder.

Fordelen med å betale på forhånd er at du blir motivert til å trene selv om du egentlig ikke vil...